杨紫出荨麻疹满脸红痕几个坏习惯千万不要有 天气逐渐转凉，各式皮肤问题集中爆发，又到了皮肤科医生最忙碌的日子。最近演员杨紫就因为出荨麻疹而上了热搜。杨紫在微博晒出一张半脸照，称“荨麻疹连着吃药输液4天了都不管用”。照片中杨紫素颜出镜，虽然只露出半脸，但依旧看出脸色略微苍白，气色不佳，从脸到脖子一块块红色皮疹相当明显，令人十分心疼。 一入秋，皮肤问题接踵而来，这当中最令人头疼的当属荨麻疹。对于荨麻疹患者，日常中要特别注意戒掉一些坏习惯，否则会导致久治不愈。一、过度搔抓瘙痒是荨麻疹最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。 此外，过度搔抓可导致许多皮肤病加重，比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散，加重渗出，所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。二、热水烫洗用热水烫洗，虽然这样能解荨麻疹一时之痒，但过后会加剧瘙痒，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以，即使是目前流行的桑拿浴，对于荨麻疹患者也是不适宜的。三、饮食不节一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发诸如荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡。荨麻疹病人一定要严格忌口，可适当吃些水果，补充多种维生素。四、滥用药物可以说，因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆是。例如荨麻疹期间长期外用激素，引发顽固难治的激素依赖性皮炎，滥用软膏类制剂，导致皮疹扩散，渗出加重。所以，治疗皮肤病首先要明确诊断，针对病因，根据皮肤病的形态，选择恰当的治疗方法。 如果您一直饱受荨麻疹困扰，还可以选择南京同仁堂消风止痒颗粒，清热除湿治瘙痒，主治丘疹样荨麻疹，湿疹、皮肤瘙痒等症。 全面调理、疏风清热、除湿止痒、凉血润燥、快速有效，巩固治疗，减少复发。纯中药制剂，无口干、嗜睡、乏力等副作用。小编温馨提示，患上荨麻疹本身也是我们自身免疫力下降的表现，一定要积极治疗，切记要忌口，保暖防着凉，提高自身免疫力。